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trés y actitudes vengativas y esto repercute diente” (ley del talión), contraria a la enseñan-
posteriormente en la salud física y mental. Sin za de Cristo que enseña -con su propia vida-
embargo cuando se sabe perdonar se anida la que la “medida del amor, es el amor sin medi-
tranquilidad y uno se siente más gozoso. Se me- da”. Pero hubo una persona que la abrió, con
jora la salud interior y llega hasta favorecer la sus consejos, las puertas del perdón como sa-
menor frecuencia cardíaca y hasta la tensión nación de su vida interior y así lo hizo; el resul-
arterial se pone en su lugar. tado fue que cambió su vida e inició un camino
Saber perdonar sirve para liberarse de los de gozo y serenidad que antes no tenía.
juicios y sentimientos negativos, de la vengan- Concluyo invitando a fin de que durante es-
za y del sufrimiento que siempre provoca el da- ta Cuaresma nos sintamos amados de Dios y su
ño realizado, dejando que el pasado quedó amor es tan grande que nos ofrece su perdón
atrás y que el momento presente ha de estar li- por nuestros pecados: “Perdona nuestras ofen-
berado y sanado. Los maestros en lo psicológi- sas como nosotros perdonamos a los que nos
co y los maestros de la vida espiritual coinciden han ofendido” (Mt 6, 12). Y antes de toda ora-
al afirmar que “cuando uno perdona, siente co- ción o celebración litúrgica “vete primero e re-
mo si dejara una mochila muy pesada, que ha conciliarte con tu hermano, y vuelve después
impedido caminar libremente”. Hay muchas para presentar tu ofrenda” (Mt 5, 24). Sentir el
experiencias en este sentido y me viene a la perdón de Dios y perdonar a los que nos hayan
memoria lo que me comentaba una persona ofendido es la experiencia de sanación más
que había sido maltratada e injustamente des- profunda que pueda darse y ésta se consigue
preciada. Los consejos que recibía, muchas ve- de modo especial en el sacramento del perdón
ces, era de utilizar “Ojo por ojo y diente por o de la confesión. ❏

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