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COCINA

















































         Rape a la                 Preparación                    duzca un poco. Ahora añadimos
                                                                  la almendra y removemos. Baja-
         naranja                      Comenzamos limpiando bien   mos el fuego e incorporamos la
                                   1 la cola de rape. La partimos  cucharada  de  miel  y  el  perejil
                                   en dos lomos, desechando la co-  muy picado. Si no tienes perejil
         Ingredientes:             la. Ahora partimos los dos lomos  fresco  puedes  utilizar  del  seco.
                                   en  trozos  de  unos  3  dedos  de  Dejamos unos minutos al fuego,
         l Una cola de rape        grosor y los salpimentamos.    mientras vamos removiendo para
         l El zumo de dos naranjas                                integrar bien la salsa.
         l 2 cucharadas de salsa      En  una  sartén  con  un  buen
         de tomate (si es casero   2 chorro de aceite muy caliente  Finalmente  incorporamos
         mejor)                    doramos nuestros trozos de rape. 4 nuestros trozos de rape que
         l Perejil                 Una vez dorados, los retiramos y  teníamos  reservados.  Dejamos
         l Una cucharada de miel   reservamos.                    que se terminen de hacer en la
         l 3 cucharadas de                                        salsa durante 5 minutos. Proba-
         almendra muy molida          Preparamos nuestra salsa po-  mos  el  punto  de  sal  por  si  hu-
         l Sal                     3 niendo en otra sartén el zumo  biera que rectificar.
         l Pimienta                de las naranjas y la salsa de to-
         l Aceite de oliva         mate.  Removemos  bien  y  deja-  Servimos en un plato con un
                                   mos a fuego fuerte hasta que re- 5 poco más de perejil picado.


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